10 smoothies voor een goede start

Kun je wel wat vocht en vitamientjes gebruiken? Met de juiste ingrediënten maak je een smoothie met een flinke dosis voedingsstoffen voor een power start. Begin het nieuwe jaar goed en ga voor een van deze heerlijke smoothies.

 

munt smoothie
Voor een frisse start: Munt smoothie met cacao nibs
Bomvol groenten, vitaminen en mineralen én superfris! Lees hier het recept.

andijviesmoothie
Om je weerstand te versterken: Groene smoothie met andijvie, banaan en citroen

Met een snuf kurkuma als immuunbooster. Het recept vind je hier.

grapefruitsmoothie
Skin booster: Smoothie met grapefruit, mango en wortel
Deze smooth operator geeft je huid een oppepper! Check hier het recept.

bietensmoothie
Power start: Bietensmoothie met avocado banaan en citroen

Een stevige smoothie bomvol good stuff. Kijk hier voor het recept.

courgette smoothie
Soft & creamy: Courgette smoothie met appel en banaan

Lekker romig en fris! Het recept vind je hier.

carrot cake smoothie
Dessert for breakfast: Carrot cake smoothie
Carrot cake, need we say more? Check hier het recept.

alfalfa smoothie
Voor een goede bodem: Groene smoothie met alfalfa, avocado, appel en banaan
Met deze romige smoothie leg je een goede bodem voor de rest van je dag. Het recept vind je hier.

Cranberry bieten smoothie
Lekker spicy: cranberry bieten smoothie

Met gember voor een pittige start. Kijk hier voor het recept

smoothie spinazie2
Kick starter: Groene smoothie met spinazie, kiwi en appel
Van deze smoothie word je meteen wakker. Kijk hier voor het recept.

pompoen_smoothie
Voedzaam en vullend: Pompoen smoothie met banaan en sinaasappel 
Dit maak je van een restje pompoen. Check hier het recept.

Meer lezen:
Grapefruit powerfood: 4 redenen om vaker grapefruit te eten
De kracht van kruiden
Zo gezond is kurkuma
Gember voor herstel
Vitamine D: alle feiten op een rij
10 tips voor meer energie

Blijf up-to-date en volg ons op Facebook & Instagram (username @GlowMagNL).

Tags from the story
, ,

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *