BLOG

Let’s talk: okselvet

“Met deze workout krijg je vervelend okselvet weg!” Ik lees het nog eens. Het staat er echt. Ik weet even niet of ik in…

Masters TD finals: throwdown report

Meestal schrijf ik een race report. Van een run of een triatlon bijvoorbeeld. Van een CrossFit wedstrijd schreef ik nog nooit eerder een report….

Tip voor een beestachtig uitje

Afgelopen weekend ging ik op een bijzonder uitje. Iets dat ik jullie niet wil onthouden… Vriendin Viviënne nam mij, samen met vriendinnen Joanne en…

Geen goede voornemens, wel nieuwe rituelen

Het nieuwe jaar is net begonnen en veel mensen zijn bezig met hun goede voornemens. Meer sporten, afvallen, elke dag smoothies drinken, stoppen met…

Mijn sportieve doelen voor 2018

Tadaaaa! Ik had het beloofd hè… Nadat ik terugkeek op mijn doelen van 2017 en de balans opmaakte van wat er terecht van is…

The big four-oh!

Ik ben veertig! Veer-tig!! Niet iets om van de daken te schreeuwen volgens de meeste mensen. Voor je het weet vliegt de “40 is…

Toewerken naar een sportdoel: geleerde lessen!

Meedoen aan een groot event of toewerken naar een belangrijk sportief doel vind ik niet alleen leuk, maar ook ontzettend leerzaam. In elke voorbereidingsperiode…