BLOG

Nieuwe doelen in 2016

Als het goed is begin ik 2016 op een Vietnamees strand. Of, slurpend aan een goede Pho, in een drukke Vietnamese stad. Maar dat…

Ik sport niet voor een bikini body

De opmerkingen over mijn lichaam vliegen me de laatste tijd om de oren. Toen ik in voorbereiding was op de marathon vorig jaar kreeg…

Glow’s food favorites

Wij zijn dol op gezond én lekker eten, maar wat eten wij het liefst? Wat is ons ultieme comfort food, waar mag je ons…

Glow’s guilty pleasures

We hebben ze allemaal: guilty pleasures! Wat kunnen wij écht niet weerstaan, waar ergeren wij ons mateloos aan in de sportschool en wat weten…

Van hardlopen naar borstcrawl zwemmen

Oké, dat ik enthousiast ben over zwemmen als sport om gezond en fit te blijven, behoeft geen uitleg. Het is een full body workout,…

Bootcampen op Wereld Waterdag

Zondag was het Wereld Waterdag. Op die dag wordt extra aandacht gevraagd voor de wereldwijde waterproblematiek. Samen met de winnaars van de SodaStream Bootcamp…