FOOD

De lekkerste sport snacks

Werken, sporten, sociale dingen doen; ik weet niet hoe het bij jou zit, maar mijn dagen zijn vaak prima gevuld. En dat vraagt ook…

Gezonder eten, wanneer lukt het nou écht?

Gezond eten: wat voor de een een vanzelfsprekendheid lijkt blijft voor de ander een struggle. Laten we eerlijk zijn: we’re all human en altijd…

Simpele rode linzen curry

Let’s keep it simple! Ik hou er nu eenmaal van om lekkere gerechten te bereiden die niet te veel tijd in beslag nemen. Want…

6x lekker zomerse recepten

Nou de zomer is er nu wel echt hè?! Met deze hoge temperaturen, meer zonuren en de vakantie misschien al wel binnen handbereik hebben…

Preppen als een pro? Zo doe je dat!

Meal preppen… Je denkt misschien dat dit alleen voor bodybuilders en fanatieke fitness beoefenaars het geval is, maar niets is minder waar. Een goede…

Spinazie gember smoothie

Eat your veggies! Het is een welbekende en veelgehoorde uitspraak en ik houd me er persoonlijk graag aan. In bijna al mijn maaltijden probeer…

Happy Food? Happy Pear!

Soms krijg je van die kookboeken in je handen waar je instant happiness bij cadeau krijgt. Ik ging aan de slag met wat recepten…