FOOD

Pittige boerenkool met kikkererwten

Boerenkool is berengezond! Dat wist je misschien al wel, maar hoe vaak zet jij het op tafel? Je kunt natuurlijk een winterse stamppot maken…

Wat eet je voor, tijdens en na je workout?

We weten allemaal dat we brandstof nodig hebben om te kunnen sporten. Jouw brandstof is cruciaal voor jouw ‘prestaties’ als sporter. Nu klinkt prestaties…

Kersen cacao smoothie

Cacao en kersen… De liefhebbers van zoetigheid zullen nu al gauw denken aan Schwarzwalder Kirsch. Maar deze smoothie is toch even een beetje gezonder…

Kruiden in je koffie

We houden bijna allemaal wel van een bakkie in de ochtend toch? Espresso, Americano, een filterbakkie of een romige cappuccino, we hebben allemaal zo…

Vegan spaghetti bolognese

Vroeger was ik gek op spaghetti bolognese. Jaren geleden stopte ik met vlees eten en zo verdween ook de bolognese van mijn menu. Maar…

Lekker op je cracker: Erwten mole

Mole. Hét woord voor een Mexicaanse dipsaus. Er zijn behoorlijk wat uiteenlopende mole’s (guacamole is de bekendste). Maar er is één ding wat ze…