FOOD

Groene smoothie: spinazie, avocado en mango

Met deze groene smoothie als ontbijt begint je maag pas te knorren rond lunchtijd. Bomvol vitaminen en mineralen, dus supergezond. De munt en mango…

World Food Festival in Rotterdam

Van 18 september t/m 27 oktober is in Rotterdam het World Food Festival. Ruim vijf weken lang laten horeca, voedselproducenten, wetenschappers en topkoks zien,…

Healthy treat: carrot cake

Of deze carrot cake nu écht gezond is… Lekker is-ie zeker! En er zit in ieder geval geen boter en suiker in. Je kunt de topping…

Warm én fris: doperwtensoep met munt

Soep is lekker, voedzaam en snel klaar. Deze frisse soep kun je eten als voorgerecht, lunch, maar ook als hoofdgerecht. Eet er dan een…

Frozen yoghurt: zo stel je ‘m slim samen

Frozen yoghurt staat bekend als een hippe, healthy treat, maar dat hangt af van de keuzes die je maakt als je een bakje samenstelt….