Books

Happy Food? Happy Pear!

Soms krijg je van die kookboeken in je handen waar je instant happiness bij cadeau krijgt. Ik ging aan de slag met wat recepten…

Boekentips voor de feestmaand

Decembermaand, cadeaumaand! Niets zo leuk als cadeaus bedenken en shoppen voor je dierbaren. En hop, onder de boom ermee! Boeken zijn vaak leuk om…

Boek review: Fitness & CrossFit Food

Als een boek de titel ‘Fitness & CrossFit Food’ draagt, dan is mijn aandacht gewekt. Ik hou van CrossFit en ik hou van food….

Fun to run + winactie

Wil je graag beginnen met hardlopen, maar heb je geen idee hoe? Of begin je steeds, maar belanden je hardloopschoenen na een aantal weken…

Papa Kazmi Pure Cook Book

Zoek je nog een mooi kerstcadeau of inspiratie voor het kerstdiner? Het Pure Cook Book van Papa Kazmi hoort eigenlijk bij elke health foodie op de boekenplank. Dat…

10 fijne boeken voor de feestmaand

Een boek is een fijn cadeau om te geven én te krijgen. Ben je op zoek naar een leuk cadeau voor de feestdagen of heb je…

Yoga zonder les

Ik kan enorm genieten van een fijne yogales. Een pittige power yoga of een relaxte flow les geeft me een heerlijk ontspannen en blij gevoel….

Kookboek voor een rustige buik

Madelon en ik hebben allebei PDS, het prikkelbare darm syndroom. Als je PDS hebt, werkt je spijsvertering op een aantal punten niet volgens plan waardoor…

Yoga Girl

Nieuwsgierig keken we uit naar het boek van yogalerares en Instagram-hit Rachel Brathen. Via haar inspirerende Instagram account @yoga_girl genieten wij al een tijdje mee van…

Food 2 Run: gezonder eten, sneller lopen

Sneller lopen door gezonder te eten? In Food 2 Run legt Renata Rehor uit hoe je voeding inzet voor je algemene gezondheid én voor succesvolle trainingen en…