Bootcamp

Tarek vertelt: mijn eerste keer bootcamp

Al 10 jaar speelde ik 10 waterpolo en toch vond ik het nodig om iets nieuws te proberen. Op internet kwam ik een filmpje van…

De beste voorbereiding voor een obstacle run

Ploegen door de modder, netten opklimmen, tijgeren, monkeybars en klimmen over muurtjes; veel sporters willen naast hardlopen meer hun eigen lichaamskracht gebruiken. Obstacle runs worden…

Glow fit met VSM

Glow ging los in het Amsterdamse Bos! Miny en Eline waren afgelopen weekend bij het exclusieve Fit Event van VSM, in bijzijn van Evy Gruyaert (je…

8 weken bootcamp: done already?!

Acht weken bootcamp: eerder kon je al lezen dat Eline voor Glow met The Bootcamp Club het 8 weeks Better for It bootcampprogramma volgde. Inmiddels…

8 weken bootcamp: so far so good?

Eerder las je al dat Eline een nieuwe uitdaging is aangegaan: 8 weken bootcamp met het Better For It-programma van The Bootcamp Club. Ze is inmiddels…

Go bootcamp: 8 weken aan de bak!

In korte tijd meetbare resultaten halen met behulp van een sport- en eetschema? Die uitdaging gaat Eline van Glow aan! Spieropbouw, vetverbranding, conditie… ze werkt…