Crossfit

Crossfit: wat heb je nodig?

Dat je van crossfit sterk en fit wordt, weet je vast. Het is een ideale full body training, maar je kunt het ook prima…

Ik sport niet voor een bikini body

De opmerkingen over mijn lichaam vliegen me de laatste tijd om de oren. Toen ik in voorbereiding was op de marathon vorig jaar kreeg…