SPORTS

Hoe sport een hoogzwangere triatlete?

Negendertig weken zwanger. Ik weet niet vanaf wanneer je jezelf hoogzwanger mag noemen, maar ik denk dat ik deze titel inmiddels wel mag dragen. Ik…

Toewerken naar een sportdoel: geleerde lessen!

Meedoen aan een groot event of toewerken naar een belangrijk sportief doel vind ik niet alleen leuk, maar ook ontzettend leerzaam. In elke voorbereidingsperiode…

Vol vertrouwen in de Velvet Rope

Dit moest een artikel worden waarbij ik kon vertellen dat ik een actie van mijn bucketlist had kunnen afstrepen: abseilen van de Euromast. Maar…

Wetsuit, ja of nee?

Het is voor mij al een tijdje een struggle: ga ik voor een wetsuit, ja of nee? Hoe meer ik bezig met de triatlon,…

Waarom tempotraining goed voor je is

Je weet misschien wel dat je van alleen maar duurlopen niet veel sneller wordt. Intervaltrainingen helpen je om te werken aan je snelheid en…