SPORTS

Nieuw: Yoga Festival Amersfoort

Oh, wat kan ik toch genieten van mijn yogalessen! Elke keer weer is het een moment van rust, inzicht en tijd helemaal alleen voor…

Sportdrank versus banaan; wat is beter?

We weten dat je tijdens duursport koolhydraten nodig hebt om te kunnen blijven gaan. Ze helpen bij het aanvullen van je brandstof tijdens de…

Let’s talk: okselvet

“Met deze workout krijg je vervelend okselvet weg!” Ik lees het nog eens. Het staat er echt. Ik weet even niet of ik in…