SPORTS

Gift guide: kerstcadeau inspiratie

Ho, ho, ho, het is alweer tijd om na te denken over kerstcadeaus! We hebben cadeautips voor alle Santa’s die op zoek zijn naar kerstcadeaus voor sporties,…

stay cozy: 5 sporty bodywarmers

Binnen blijven bij de verwarming? Welnee! Trek een bodywarmer aan en ga lekker buiten sporten. Krijg je het ook warm van. Een bodywarmer beschermt je tegen…

5 nieuwe fitnesstrends

Elk jaar zien we er nieuwe sporten bij komen terwijl andere weer van het gymrooster verdwijnen. Sommige trends groeien uit tot een nieuwe wereldwijde…

5 voordelen van sporten met je kinderen

Een tijdje geleden schreef ik een blog over hoe je een fitte moeder wordt. Daar kreeg ik veel leuke reacties op! Ook gaf iemand…

Barre workout

In Amerika is de barre workout al een tijdje hip and happening. Voor een strak, sterk en lenig lichaam staan veel vrouwen (en ook mannen)…

5 niet te missen sportswear Instagram accounts

Van insta’s van de nieuwe sportswear krijgen we nooit genoeg. De Instagram accounts van adidas, Nike en lululemon volg je vast al. Maar er zijn meer pareltjes…