Beginnen met wielrennen, waar let je op?
Steeds meer mensen stappen de racefiets op! Ook steeds meer vrouwen weten inmiddels de ‘racer’ te vinden en dat juichen wij natuurlijk toe. De…
SPORTS
Meedoen aan funruns: welke past bij jou?
Hardlopen is booming en dus schieten de georganiseerde runs als paddestoelen uit de grond. Naast de ‘reguliere’ parcours zijn funruns, zoals obstacle runs en urban trails, ook enorm populair. Leuk en…
Waarom hardlopen in het buitenland zo leuk is
Koffers inpakken voor een buitenlandse trip? De hardloopschoenen gaan er bij ons als eerste in! Want hardlopen in het buitenland is zó ontzettend leuk….
Onze yoga favorieten
Oh, een uurtje yoga, wat kunnen we daar blij van worden! Wij duiken regelmatig de mat op voor een paar fijne asana’s om even…
Langer zwemmen? Dat doe je zo!
Veel mensen die zwemmen willen uiteindelijk sneller kunnen zwemmen. Maar ook verder! Jij ook? Het zwemmen langer volhouden is vaak zo’n doel, maar hoe…
WINNEN! puma running set en startbewijs voor Wings For Life World Run!
Ken jij de Wings For Life World Run al? Deze bijzondere run vindt over heel de wereld op exact hetzelfde moment plaats. En ook…
Sneller hardlopen? Pas je training aan!
Wil je een PR lopen tijdens je volgende race, of je vertrouwde rondje park sneller afleggen? Dan ben je niet de enige: veel hardlopers willen graag langer op…
Ervaren in New York: Roei workout bij Row House NYC
Sla jij de roeier altijd over in de gym? Heb je er een hekel aan tijdens de CrossFit trainingen? Of vind je het überhaupt…
Boobs in all sizes: waar let je op bij een sportbeha?
Groot, klein, stevig, zacht, rond, druppelvormig; geen borst is hetzelfde! Boobs zijn er in alle soorten en maten en dat betekent dus ook beha’s…
Fijne after workout yoga stretches
Veel mensen hebben een vaste workout-routine. Hoe zit het met stretchen? Werk jij voldoende aan je mobiliteit en herstel? Na elke workout stretchen kan…