Yoga

5 niet te missen sportswear Instagram accounts

Van insta’s van de nieuwe sportswear krijgen we nooit genoeg. De Instagram accounts van adidas, Nike en lululemon volg je vast al. Maar er zijn meer pareltjes…

7 x stylish sporttassen

Als sporty kun je natuurlijk niet zonder sporttas. De ideale gym bag heeft genoeg ruimte voor je gear, handige vakjes én ziet er leuk uit. Als…

Sporten tijdens je zwangerschap

Hoera! Je bent zwanger. Wanneer je een beetje gewend bent aan het idee dat je leven over een paar maanden volledig gaat veranderen merk…

10 redenen om yoga te doen

Is het eerste beeld dat in je opkomt als je aan yoga denkt een superflexibele en dunne dame die zich moeiteloos in allerlei ingewikkelde poses…

5 spetterende sportbeha’s

Een sportbeha is dé basis van je sportoutfit. Gelukkig hoef je je boobies niet meer in een wit oma exemplaar met brede banden te…

Workshop TRE @ Yoga Lab

Spanning, stress, we kennen het allemaal wel. En iedereen reageert er anders op. Het uit zich niet alleen mentaal, maar ook fysiek kun je…

Op je kop: de hoofdstand

De hoofdstand wordt ook wel de koning van alle yoga poses genoemd. Het is niet gemakkelijk, maar hiervoor geldt natuurlijk ook dat je met…

10 goede redenen om aan yoga te doen

Sommige vormen van yoga zijn intensief, andere zijn meer ontspannen en meditatief. Welke vorm je van de 5000-jaar-oude discipline uit India ook kiest, yoga is een…