Groene smoothie: spinazie, avocado en mango

Met deze groene smoothie als ontbijt begint je maag pas te knorren rond lunchtijd. Bomvol vitaminen en mineralen, dus supergezond. De munt en mango geven de smoothie een frisse en zoete smaak.

Doe het water, de spinazie en munt in de blender en mix. Voeg vervolgens de avocado, mango en een snuf kaneel toe en mix opnieuw. De avocado en mango maken de smoothie lekker romig en heerlijk om als een pudding op te lepelen. Schenk in een schaaltje of breed glas, schep het chiazaad erop en enjoy!

Drink je de smoothie liever? Doe er dan nog een beetje water bij, roer de chiazaadjes erdoor en giet in een glas.

Shopping list
– 2 flinke handen spinazie
– 10 blaadjes verse munt
– 1 mango
– 1/2 avocado
– snuf kaneel
– 1 el chiazaad
– glas water

mango2

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *