Groene smoothie: spinazie, avocado en mango
Met deze groene smoothie als ontbijt begint je maag pas te knorren rond lunchtijd. Bomvol vitaminen en mineralen, dus supergezond. De munt en mango…
Let’s glow
Mijn eerste stap naar Glow zette ik zo’n tien jaar geleden. Ik was net klaar met de hbo-opleiding Communicatie en vond het hoog tijd…
Review: Nike Aeroloft
Nike introduceert dit najaar het ultralichte Aeroloft 800 running vest, een soort bodywarmer voor koudere dagen. Het vest biedt zowel isolatie als ventilatie: isolerende zones worden…
Voor de mooiste herfstkleuren reis je hier naartoe
Last van de blues nu de zomer voorbij is en de kou weer in de lucht zit? Helemaal niet nodig! Trek je wandelschoenen aan,…
Delft: Hills & Mills
Alleen voor dit pure food café zou je naar Delft gaan, want het is zo’n plek waar je je helemaal happy voelt. Bij Hills &…
Boenen met zeep: zo maak je groenten en fruit schoon
Spoel jij je appel ook vlug af onder de kraan voordat je een hap neemt? En gooi je spinazie in een vergiet, houd je…
Rotterdam: Uit Je Eigen Stad
Urban farming is hot. Wat je niet verwacht: een stadsboerderij in de haven. En het blijft niet bij deze aangename verrassing op deze bijzondere…
Amsterdam: SLA
Deze saladebar in de Pijp is dé nieuwste hotspot van Amsterdam. SLA laat zien dat er een hoop guilty pleasures bestaan die geen kortstondige suikerpiek,…
Mooi en fris: zo gaat je sportkleding langer mee
Sportkleding is vaak gemaakt van synthetisch materiaal dat ervoor zorgt dat zweet snel wordt afgevoerd zodat je lichaam droog en warm, of juist koel,…
Witlofsalade met sinaasappel, walnoot en feta
Witlof van Hollandse bodem kun je het hele jaar krijgen. Deze frisse salade staat in 10 minuten op tafel. Heerlijk als lunch, maar ook als…