In mijn hoofd ben ik er al

Ik lig in het midden van het IJsselmeer. Om me heen is alleen water. De boot dobbert naast me. Ik zwem met lange, rustige…

When the going gets tough

In mijn laatste weekoverzicht schreef ik het al, het verslag van mijn ‘next level koppeltraining’ heb je nog tegoed. Maar waarom eigenlijk? Om te laten…

Gek op koken? 4 kookwinkel-tips!

Naast sporten vind ik het leuk om te koken: ik probeer dus geregeld gezonde recepten uit in mijn keuken. Zet je me neer in…

Ga toch fietsen. Samen!

Je weet het toch hè?… Samen sporten is motiverend, leerzaam en boven alles heel veel fun! Dat geldt misschien wel voor alle sporten, maar…