buiten sporten

hardloopshirt

Ode aan een hardloopshirt

Fijn blauw hardloopshirt. Vele paren hardloopschoenen heb ik versleten, maar jij was er vanaf het moment dat ik je de eerste keer aantrok voor een rondje….

5 tips voor sporten in de kou

Wat sport betreft kan het mij meestal niet gek genoeg. Iets vaker, iets langer, iets harder? I like! Er is echter één moment waarbij…

Sportrage: Calisthenics

Misschien heb je ze al wel eens gezien, groepjes in parken of op speelplaatsen, die een flinke full body workout doen en spectaculaire tricks…