groene smoothie

Spinazie gember smoothie

Eat your veggies! Het is een welbekende en veelgehoorde uitspraak en ik houd me er persoonlijk graag aan. In bijna al mijn maaltijden probeer…

Gi-Ga-Gember: wist jij dit al?

Gember: van poeder tot wortel, deze specerij heeft veel fijne voordelen voor je gezondheid. Gember is een ‘superhersteller’ en kan een kalmerende en zelfs medicinale…

Smoothie met meloen en cashewnoten

Deze groene smoothie met meloen en cashewnoten is soft en sweet! De cashewnoten en amandelmelk geven een heerlijke zachte smaak. De dadel zorgt voor een…

Chocolade munt smoothie

Dol op After Eight chocolaatjes? Dan moet je echt deze smoothie eens proberen. Dit glas goodness stilt je trek naar chocola, zit bomvol vitaminen…

Happy New Year smoothie

Gisteravond iets teveel bubbels gedronken? Met een frisse Happy New Year smoothie begin je het nieuwe jaar lekker gezond. Deze smoothie met komkommer, banaan, appel en peterselie brengt…