healthy snack

Aardbeien met kwark en kokos

Toet, toet! Ze zijn er weer: verse Hollandse aardbeien. Aardbeien zitten vol gezonde stoffen die je lichaam goed kan gebruiken. Naast vitamine C bevatten…

7 heerlijke recepten met banaan

We love bananas! Perfect voer voor en na een workout, maar ook een fijn ingrediënt om te verwerken in smoothies, ontbijtjes en baksels. Heb…

Chocolade bananenbrood

Wie is er nu niet dol op bananenbrood?! Het is gezond, lekker zoet en een een ideale healthy snack na je workout of een…

Pruimentaart met sinaasappel en amandelen

Deze luchtige pruimentaart met crunchy nootjes is helemaal gluten- en lactosevrij. Stiekem lijkt de taart meer op cake. Deze pruimentaart valt in de categorie healthy treat, al zouden we hem natuurlijk niet…

Fruit bowl

Je favoriete zomerfruit geserveerd in een meloen. Hoe leuk is dat? Met deze fruit bowl maak je de blits op je volgende barbecuefeestje of picknick. Makkelijk…