koken

5x sweet potato

Oh how we love sweet potato! Ze zijn lekker zoet en het zijn echte energiebommen. Ze zitten vol vitaminen (vooral A en C) en…

Gek op koken? 4 kookwinkel-tips!

Naast sporten vind ik het leuk om te koken: ik probeer dus geregeld gezonde recepten uit in mijn keuken. Zet je me neer in…

5 toffe apps voor jouw gezondheid

Met dank aan alle technologie wordt het steeds makkelijker om te werken aan je gezondheid. Er zijn steeds meer apps en online platformen waarmee…

Pompoen schillen? 3 tips!

Het is geen geheim, wij lusten wel pap van pompoen! Geroosterd uit de oven, in curry’s of ontbijt, als soep of in de smoothie,…

10 handige keukenhulpjes

Duik jij ook zo graag de keuken in om nieuwe recepten te proberen en heerlijke gezonde gerechten op tafel te toveren? Een paar handige keukenhulpjes…

Cadeautips voor foodies

We gaven al cadeautips voor fit chicks, maar we vergeten natuurlijk de foodies niet. Met deze kerstcadeaus voor in de keuken verras je tijdens de…