ontbijt

Boekweit granola

Ontbijten met homemade granola, da’s een feestje toch? Wij maakten een heerlijke healthy variant met havervlokken en boekweit. Met een pot van deze boekweit granola…

10 smoothies voor een goede start

Kun je wel wat vocht en vitamientjes gebruiken? Met de juiste ingrediënten maak je een smoothie met een flinke dosis voedingsstoffen voor een power start….

Pompoenhavermout met pepernoten

Voor healthy foodlovers is een warm havermoutontbijtje een ware treat. Van Madelon en Nienke weten jullie inmiddels dat ze havermoutfans zijn, maar ook ik…

Carrot mug cake

Oooo we love carrot cake! Voor dit gezonde ontbijtje springen wij ons bed uit. Deze carrot mug cake is simpel om te maken, binnen een paar minuten…

Gezonde ontbijtkoek

Ontbijtkoek, hmmm. Die kruidige smaak, de zachte structuur… Hoog tijd voor een gezonde variant! Dit recept gebruiken we al tijden, maar is nog niet…

8x de ideale smoothie

Dol op smoothies maar gooi je ’s ochtends meestal maar wat in je blender? Met de juiste ingrediënten maak je een smoothie met een flinke dosis…