ontbijt

Carrot cake smoothie

Dessert for breakfast? Yes please! Deze carrot cake smoothie smaakt als een toetje, maar is een heerlijk en voedzaam ontbijt. Zonder te overdrijven: deze smoothie smaakt…

7 heerlijke recepten met banaan

We love bananas! Perfect voer voor en na een workout, maar ook een fijn ingrediënt om te verwerken in smoothies, ontbijtjes en baksels. Heb…

Chocolade bananenbrood

Wie is er nu niet dol op bananenbrood?! Het is gezond, lekker zoet en een een ideale healthy snack na je workout of een…

Bananoffie: banaan koffie smoothie

Banaan en koffie… Voor veel sporty’s twee basisbehoeften. Wat nu als je die twee combineert in een heerlijke power smoothie? Deze banaan koffie smoothie geeft…

Berry crumble

Warme crumble is in de winter een geweldige traktatie. Lekker als dessert, maar ook als ontbijt of als healthy treat bij een kop thee. Dit…

Pompoen chiapudding

Dit heerlijke ontbijtrecept voor een pompoen chiapudding kregen we van Claartje van Foodness en staat in haar nieuwe e-book FOODNESS FASTFOOD: 25 gezonde, snelle & makkelijke…

Potato hash

Hash is een typisch Amerikaans stevig ontbijtgerecht met aardappel. Maar je kunt deze hartige hap ook prima als lunch of avondmaaltijd eten. Het leuke van dit…