4 weken Pop-Up Gym van OneFit in Rotterdam
Als er iets in ‘mijn’ stad plaatsvindt op sportgebied, dan ben ik er als de kippen bij natuurlijk! En dus ga ik héél snel…
Als er iets in ‘mijn’ stad plaatsvindt op sportgebied, dan ben ik er als de kippen bij natuurlijk! En dus ga ik héél snel…
Oh wat kijk ik altijd uit naar april. Niet alleen omdat het dan vaak echt al lekker weer wordt, maar ook omdat dan dé…
Oh. My. Het zit erop! Ik ben inmiddels een dag verder en heb een continue herinnering aan de race: hallo pijnlijke bovenbenen… Maar die…
Dit moest een artikel worden waarbij ik kon vertellen dat ik een actie van mijn bucketlist had kunnen afstrepen: abseilen van de Euromast. Maar…
De afgelopen week moest ik aan de bak! Soms zou je bijna vergeten dat er naast al dat getrain ook nog ‘gewoon’ gewerkt wordt….
Na vorige week zat ik vol energie om er weer tegenaan te gaan. Dat is fijn en tegelijkertijd ook een valkuil. Want alle trainingen…
Wow, weer een week voorbij! Eerlijk? Deze week had ik best wat moeilijke momenten. Maar na een geweldig weekend in München kwam ik ook…
Er zit weer een week op! Deze week had ik een uitdaging voor mezelf om verstandig te zijn en wat extra rust in te…
We sporten graag en veel, dat is je natuurlijk niet ontgaan. En hoewel we verknocht zijn aan bepaalde sporten houden we juist zo van…
Na mijn next level koppeltraining van vorige week hoop ik deze week op wat minder tegenwind. Ik begin de combinatie werk en trainen wel…