running

Meedoen aan funruns: welke past bij jou?

Hardlopen is booming en dus schieten de georganiseerde runs als paddestoelen uit de grond. Naast de ‘reguliere’ parcours zijn funruns, zoals obstacle runs en urban trails, ook enorm populair. Leuk en…

Zo word je een betere hardloper

Om een betere hardloper te worden, zou je denken dat je gewoon kilometers moet maken. Oefening baart kunst toch? Maar ook offroad kun je van alles…