sporten

Drinken tijdens het sporten

Drinken tijdens het sporten is belangrijk, zeker als je langer dan een uur sport, als het warm is waar je sport of als je met…

sportvriendschappen Tessa Linssen

Het geluk van sportvriendschappen

Voor mij is sporten het mooiste in mijn leven. Het is meer dan een leuke hobby en fit willen zijn. Sporten is mijn uitlaatklep,…

Hoe sporten je slimmer maakt

Sporten is niet alleen goed voor je fysieke gezondheid, maar ook voor je geest. Je kunt even ontladen, je werk vergeten of juist creatieve denkprocessen…