suikervrij

Ontbijtrecept: warme eiermuffins

Het ontbijt is misschien wel onze favoriete maaltijd van de dag. De mogelijkheden zijn eindeloos en oh het is allemaal zo lekker. Havermout, mug…

Gezonde ontbijtkoek

Ontbijtkoek, hmmm. Die kruidige smaak, de zachte structuur… Hoog tijd voor een gezonde variant! Dit recept gebruiken we al tijden, maar is nog niet…

Gezond eten? We zijn er nog niet!

Op social media vliegen de gym selfies, groene smoothies en suikervrij challenges over je scherm. Het lijkt alsof de hele wereld gezond eet en leeft….

Pompoenbrood

We noemen het brood, maar eigenlijk lijkt pompoenbrood qua structuur meer op cake. Pumkin bread is erg populair in Amerika en wordt vaak met Halloween en Thanksgiving…

Supersnelle ijsthee

Zin in ijsthee, maar niet zo blij met de bak suiker die meestal in een kant-en-klaar pak zit? Deze supersnelle ijsthee is gemakkelijk zelf…