yoga

10 redenen om yoga te doen

Is het eerste beeld dat in je opkomt als je aan yoga denkt een superflexibele en dunne dame die zich moeiteloos in allerlei ingewikkelde poses…

Fit for summer

Met bijna 200 fit girls bootcampen, yoga’en, surfen, suppen en gezond & lekker eten. Of we daar zin in hebben? Hell yeah! Zaterdag stapten Madelon en…

Workshop TRE @ Yoga Lab

Spanning, stress, we kennen het allemaal wel. En iedereen reageert er anders op. Het uit zich niet alleen mentaal, maar ook fysiek kun je…

Op je kop: de hoofdstand

De hoofdstand wordt ook wel de koning van alle yoga poses genoemd. Het is niet gemakkelijk, maar hiervoor geldt natuurlijk ook dat je met…

10 goede redenen om aan yoga te doen

Sommige vormen van yoga zijn intensief, andere zijn meer ontspannen en meditatief. Welke vorm je van de 5000-jaar-oude discipline uit India ook kiest, yoga is een…