zwemmen

Zwemtip 3: borstcrawl

Met de vorige zwemtips heb je de eerste stappen kunnen zetten naar een betere borstcrawl. Een goede zwemslag begint bij een goede basis; een…

Zwemtip 2: benen

Over de basishouding bij het zwemmen hebben we het gehad. Tijd voor de tweede B: benen. Bij het oefenen van de beenslag blijft een goede…

Zwemtip 1: basishouding

Wat veel mensen niet weten is dat een goede houding bij zwemmen de basis is van alles wat je doet in het water. Bij…

Tips voor het perfecte badpak

Wil je gaan zwemmen? Dan heb je een goed badpak nodig. Klinkt logisch, toch? Een badpak kopen voor de wat serieuzere zwemsessies is niet gemakkelijk….