Hoe strik je de veters van je hardloopschoenen

De juiste hardloopschoenen zijn van groot belang om lekker te kunnen hardlopen. Soms heb je de juiste schoenen, maar kun je toch last krijgen van kleine ongemakken aan je voeten. Een pijnlijke zijkant bijvoorbeeld, of je hiel die een beetje omhoog glijdt tijdens het lopen. Deze kleine problemen kun je soms verhelpen met de juiste veter-techniek. Hoe je de veters van je hardloopschoenen het beste kunt strikken? We delen vijf oplossingen voor vijf problemen.

veter techniek 1

veter techniek 2

veter techniek 3

veter techniek 4

veter techniek 5

Deze handige veter-technieken als onderdeel van een uitgebreide infographic over hardloopschoenen vind je op stylight.nl

Meer leesvoer voor hardloop junkies:
Rustig hardlopen: 6 tips
Veilig hardlopen met apps
Hardlopen in je lunchpauze: 7 tips
Sneller hardlopen? 5 verrassende tips
7 tips voor hardlopen op het strand

Blijf up-to-date en volg ons op Facebook & Instagram (username @GlowMagNL).

 

1 Comment

  • Goede tips! En duidelijke uitleg. Dank je wel. Sinds mijn nieuwe hardloopschoenen (2 maanden oud) krijg ik na +/- 5 km tintelende voeten. Er zijn meer hardlopers die daar last van hebben. Het kan ermee te maken hebben dat voeten opzwellen tijdens het sporten. Zodra ik mijn schoenen weer uit doe gaat het over. Kortom, ik ga bovenstaande vetertechnieken uitproberen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *