Browsing: Food

Na een pittige training kun je wel wat herstelvoedsel én -drank gebruiken. Chocomel wordt vaak gezien als de ultieme hersteldrank. Dat…

In Nederland zijn we opgegroeid met een boterham met kaas. Of met een witte boterham met een dikke laag hagelslag.…

Kidneybonen zijn rijk aan vezels en langzame koolhydraten. Eet je kidneybonen, dan ben je dus verzekerd van een flinke portie…

Lekker als tussendoortje of bij een salade of kom soep, deze healthy boekweitcrackers zijn makkelijk om te maken en handig…

Ontbijten met homemade granola, da’s een feestje toch? Wij maakten een heerlijke healthy variant met havervlokken en boekweit. Met een pot…

Bircher muesli is populair. Het originele recept voor dit voedzame ontbijt werd al meer dan een eeuw geleden uitgevonden door dr.…